Proč cvičit PILATES…

Za podporu děkuji:

Rádi sportujete a chcete lepší výkon?

Hledáte kompenzaci k Vašemu oblíbenému sportu?

Máte sedavé zaměstnání a chcete se zbavit špatných návyků z každodenních pohybových stereotypů?

Chcete se dostat po porodu do formy, případně zlepšit diastázu?

Chcete předejít bolesti zad, svalů a kloubů?

Chcete posílit pánevní dno a omezit inkontinenci?

Cítíte se často unavení, vyčerpaní, bez nálady?

Chcete se životem pohybovat pohodlněji?

Přijďte na hodiny PILATES a myslete na to, že pravidelnost se vyplácí, Vaše tělo se Vám odmění.

Po deseti lekcích ucítíte rozdíl.
Po dvaceti lekcích uvidíte rozdíl.
Po třiceti lekcích budete mít nové tělo.

J. H. Pilates